whitening美肌・美白

美肌・美白を維持するために必要なもの

美肌・美白を維持するためには以下のように、日々の生活の中で様々な工夫・改善が必要になります。

正しい洗顔方法

肌に優しいクレンジング剤で、優しく洗い流すことが大切です。洗顔後は、化粧水や乳液などによる保湿も必要です。

食事の改善

栄養バランスの良い食事も、美肌・美白には必要不可欠です。特に、ビタミンCやビタミンE、カロテノイドなどの抗酸化物質を多く含む食品は、美肌・美白に効果的です。

日焼け対策

紫外線は肌トラブルの大きな原因の1つです。外出時の帽子やサングラス、UVカットの衣服、日焼け止め剤など、十分な対策が必要です。

睡眠とストレスの管理

十分な睡眠とストレスの軽減が、美肌・美白にも良い影響を与えます。夜更かしや過剰なストレスは、肌荒れやしみ・そばかすの原因になります。

スキンケア用品の選び方

自分の肌質に合ったスキンケア用品を選ぶことが大切です。肌質に合わない化粧品を使うと、かえって肌荒れやニキビができてしまうこともあります。

美容皮膚科の美肌・美白治療の種類

こうした工夫・改善だけでは、長年お肌に蓄積したダメージをリカバリーするのは難しいのも事実です。そんな時は、美容皮膚科の美肌・美白治療に頼るのも1つの選択肢です。

美容皮膚科では、様々な美肌・美白治療が提供されています。以下では、代表的な治療方法をご紹介します。

化粧品やサプリメント

化粧品やサプリメントを使って美肌・美白を目指す方法です。美容皮膚科では、自分の肌質や目的に合わせた化粧品やサプリメントを選ぶことができます。ビタミンC誘導体やトラネキサム酸などの有効成分が含まれた化粧品やサプリメントは、美白効果が期待できます。

ピーリング

古い角質を取り除くことで、肌を滑らかにし、美肌・美白効果を得る方法です。ケミカルピーリングやダイヤモンドピーリング、フルーツ酸ピーリングなど、様々な種類があります。肌の状態や目的に合わせて選ぶことができます。

レーザー治療

レーザーを使って、肌の奥深くまで作用させることで、シミやそばかすなどの美白効果を得る方法です。Qスイッチレーザーやフラクショナルレーザー、フォトフェイシャルなど、目的に合わせて選ぶことができます。

光治療

強い光を使って、肌のターンオーバーを促し、シミやそばかすなどを改善する方法です。IPLやLED、フォトダイナミックセラピーなどがあります。肌の状態や目的に合わせて、適切な光治療を選ぶことができます。

美白注射

ビタミンC誘導体やグルタチオンなどの有効成分を注射することで、肌のターンオーバーを促し、シミやそばかすを改善する方法です。美白注射は、効果が早く、持続性も高いとされています。

美肌・美白治療の注意点

美肌・美白を目指す治療には、いくつかの注意点やリスクが存在します。以下に、代表的なものについて説明します。

過剰なケアによるトラブル

肌に刺激を与えすぎると、かえって肌トラブルを引き起こすことがあります。過剰なピーリングやレーザー治療、美白注射などは、肌に負担をかけることがあります。美肌・美白を目指す人は、医師の指示に従い、適切な治療方法を選びましょう。

アレルギー反応や副作用のリスク

化粧品やサプリメント、美白注射など、美肌・美白を目指す治療には、アレルギー反応や副作用のリスクがあります。適切な医療機関で、適切な治療を受けることが大切です。

医師との入念なカウンセリングが大切です

お肌に抱えるトラブルの原因やメカニズムは人それぞれです。そのため最新の美肌・美白治療の効果を最大限にするためには、事前にじっくりと医師とのカウンセリングを行い、より高い効果が期待できる治療方法を選ぶことが重要です。

銀座駅から徒歩すぐの銀座あゆみクリニックでは、経験豊富な医師が事前に丁寧なカウンセリングを行い、責任を持って治療方法をご提案します。美肌・美白になりたいという方は、是非お気軽にご相談ください。